Искусство коммуникаций

"Ничто так не нуждается в исправлении, как чужие привычки!" Марк Твен. "Надо заметить, что устойчивость привычки обычно соответствует ее ничтожности. Блестящие поступки обычно совершаются в порыве чего-либо". Марсель Пруст. "Привычка потакать своим слабостям – вот где корень зла". Фрэнсис Скотт Фицджеральд. "Хорошие привычки нам нужны для того, чтобы хоть как-то разнообразить плохие". Часто привычки и благо, и проклятие. Возможно, мы не помним опыт, на основе которого зародились наши привычки, однако, укоренившись в нашем мозгу, они сразу начинают влиять на наши действия, а мы зачастую даже этого не осознаем. Проблема в том, что мозг не отличает плохие привычки от хороших, а привычки никогда не исчезают полностью. Так что если уж у вас была дурная привычка, то она не пропала, а лишь затаилась в ожидании нужных знаков и наград. Привычки — не предначертанная свыше судьба. Их можно игнорировать, заменять или изменять, если понять механизм их работы....

— Давайте начнем с простых ассоциаций. Я говорю — день, а вы... — Прошел зря. Один из главных функциональных элементов работы человеческого мозга — принцип ассоциации, умение устанавливать связи. Одним из самых плодотворных методов, пропагандируемых исследователем творческого мышления Эдвардом де Боно, является метод случайного слова («Random Entry»). Суть этого метода может быть описана следующим образом. Всякий раз, когда человек / группа людей сталкиваются с проблемой или сложной задачей, этот человек / группа людей подбирают слова (обычно существительные) на случайной основе и потом ищут связь между проблемой и первоначально не связанными с ней словами, которую обнаружит мозг в результате принципа его работы — создания ассоциаций между ранее несвязанными концептами. Какую бы задачу вы ни пытались решить, вы в любой момент можете выбрать новую начальную точку для ее решения, и найти от этой точки совершенно неожиданный путь к цели. Особенно это помогает, если ваша фантазия иссякла, ...

Этикет – когда ведешь себя чуточку лучше, чем это совершенно необходимо. Уилл Каппи. Жизнь очень коротка, но в ней всегда найдется время для вежливости. Ральф Уайльдо Эмерсон Способность ладить с людьми и позволить окружающим чувствовать себя комфортно с вами жизненно необходимы для успеха. Хорошие манеры откроют перед Вами двери, которые не сможет открыть и самая высокая образованность. Напротив, когда мы проявляем признаки того, что нам неприятно общение, это снижает наш авторитет в глазах окружающих. Вежливость не имеет ничего общего с тем, кто прав, а кто не прав. Сущность вежливости кроется в уважении к самому себе, которое является неиссякаемым источником уважения к окружающим. Об этом есть современная притча. Воздух, смягчающий удары Учителя нельзя было назвать ярым поборником этикета и хороших манер, но в отношениях с людьми он всегда проявлял природную вежливость и учтивость. Однажды вечером молодой ученик отвозил учителя домой и нагрубил в пути полицейскому. Оправдываясь, он ...

Know you numbers. It’s a fundamental precept to business. Bill Gates. What gets measured, gets managed. Peter Drucker. В бизнесе есть две вещи, которые нужно проверить в течение недели. Это деятельность и результаты работы. Поскольку деятельность ведет к результатам, мы должны учесть обе составляющие. Джим Рон, выдающийся философ-экономист, в книге "Витамины для ума" приводит диалог, иллюстрирующий это правило в жизни. Однажды мой учитель сказал мне, что успех является игрой чисел. Он спросил: — Сколько книг Вы прочитали за последние девяносто дней? — Ни одной. — Немного. Сколько занятий Вы посетили за последние шесть месяцев, чтобы улучшить Ваши навыки? — Ни одного. — Немного. За последние шесть лет, сколько денег Вы сэкономили и инвестировали? — Ничего. — Немного. Мистер Рон, если эти числа не изменятся, Ваша жизнь тоже не будет меняться. Если Вы улучшите эти числа, тогда, возможно, Вы ощутите разницу. В конце каждого дня прокрутим назад пленку назад. Можно ли аплодировать ...

Если вы не защищаете свое время, им очень быстро начинают пользоваться другие люди. А. Парабеллум. Мы всегда готовимся к тому, чтобы жить, но никогда не живем. Ральф Уайльдо Эмерсон Без защиты своего времени вам будет сложно что-либо успеть. Время течет вне зависимости от того, что вы о нем думаете, спите или бодрствуете, управлять им нельзя. А чем можно управлять? Своей энергетикой. #тайм-менеджмент - управление временем - управление энергетикой. Управление действиями, которые совершаем мы, а не кто-то другой. Без изменения шаблонов поведения ничего не получится. Любые техники будут бесполезны. 1. Первостепенная задача - перестроить окружающую среду так, чтобы она не мешала, а работала на нас, чтобы люди, события не крали наше время и ресурсы. Поэтому вам надо будет заранее прорабатывать такую систему, как говорить "нет". Самое удивительное, что это никогда не ухудшает отношения с людьми в долгосрочном плане. 2. Освободитесь от иллюзии большинства, что телефон - это инструм...

К написанию этой статьи меня подтолкнул пост на Яндекс Дзен о многозначности слова "lemon" в английском языке. Автор пишет, что "lemon" в переносном значении имеет дополнительный негативный смысл или пренебрежительный оттенок. Интересно, что кислое негативное лимонное содержание уравновешивает его оболочка - цедра (Zest, читается зест). "Zest" означает массу положительного! Это "приправа" для жизни: изюминка, энтузиазм, удовольствие, интерес, энергия, живость.  Несколько цитат. Чтобы иметь настоящий вкус к жизни, нужно выжать из нее все соки... Особенно из лимонов. Верите вы или нет, но они делают жизнь даже вкуснее. Уроки, которые вы извлекаете из них, делают вас более сильными, стойкими и удивительными. Д. Г. Перри В плохие и хорошие времена я никогда не терял чувства интереса к жизни. Уолт Дисней Настоящее счастье приходит от радости выполненного дела, интерес - от создания нового. Антуан де Сент-Экзепюри. Put More Zest in Your Life!  Добав...

Берем на заметку☝ Кем вы станете, зависит от вашей картины мира. Вам придется решить, до какой степени вы будете ставить интересы других выше собственных и кто будет входить в ваш круг общения. Вы постоянно будете попадать в ситуации, когда вам придется делать такой выбор. Мне сейчас невероятно интересно принимать реальность, смотреть на себя с высоты уровня природы и ощущать себя неизмеримо малой частицей целого. Моя инстинктивная и рациональная цель в том, чтобы просто развиваться и способствовать эволюции по мере возможностей благодаря тому, что я пока еще здесь и я тот, кто я есть. В то же время меня мотивирует то, что я люблю больше всего, — моя работа и мои отношения. Усвойте уроки природы рассматривать реальность через призму работы ее механизма, вместо того чтобы утверждать, что все должно быть по-другому. Реальность оптимизирует все для общего целого, а не для меня лично. Стремитесь к максимальному развитию.  Помните: без боли нет результата. Осознание, что внутренне челов...

Различие, как часто случается, было не чем иным, как мутировавшим сходством (из книги В. Пелевина). С каждым годом социальных сетей становится все больше. Они манят нас красивыми изображениями и броскими заголовками, задерживают полезным и (или) развлекательным контентом, возможностями коммуникации. Безусловно, социальная сеть стала важной частью нашей жизни. Или ее, в какой-то мере, заменителем. Я задалась вопросом, что же нового произошло в последнее время в этой сфере? Стоит ли заводить новые аккаунты, чтобы оставаться на гребне волны, получать самые последние новости, поддерживать контакты или просто зарядиться позитивом? Поделюсь результатами своего мини-исследования. Аудитория Facebook предпочитает говорить о бизнесе, политике, культуре и технологиях. Здесь часто ищут деловых партнеров или сотрудников. Отсюда вытекают специфические требования к контенту: пользователи ценят серьезные, качественные и полезные посты. Смешные картинки востребованы гораздо меньше, чем длинные заметки ...

Техники коучей для принятия решений:  метод трех измерений «3-D» Три типа проблем — три способа решения Техники коучей для решения проблем: модель GROW 1. Техники коучей для принятия решений:  метод трех измерений «3-D» Техника «3-D» — одна из наиболее полезных тактик в ситуациях, когда необходимо максимально быстро сконцентрироваться на потенциальных решениях. 1. Определите текущую проблему одним предложением. 2. Перечислите три основных аспекта, связанные с проблемной ситуацией. 3. Перечислите три основных аспекта, связанные с включенными в ситуацию людьми. 4. Перечислите три аспекта, связанные непосредственно с вами и с вашей ролью в данной проблеме. 5. Выберите по одному аспекту в каждом из трех трехкомпонентных списков. 6. А теперь определите один или несколько вариантов действий, при помощи которых вы с наибольшей вероятностью добьетесь успеха в разрешении стоящей перед вами проблемы. Может показаться, что слишком просто, но это работает. егко ли вам определять связи меж...